CALENDRIER

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5
Programme de l'entraînement
Programme de l\'entraînementlundi 5 décembre 2016 19:00
Total Form'
Salle Jean Rousseau
6 /index.php/component/allevents/display/event/default/198-Au%20programme%20ce%20soir-66-36-78?Itemid=435
7
Programme de l'entraînement
Programme de l\'entraînementmercredi 7 décembre 2016 18:45
CAF
Salle Jean Rousseau
8 9 10 11
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12
Programme de l'entraînement
Programme de l\'entraînementlundi 12 décembre 2016 19:00
Circuit training
Salle Jean Rousseau
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14
Programme de l'entraînement
Programme de l\'entraînementmercredi 14 décembre 2016 19:00
Gym Tonic
Salle Jean Rousseau
15 16 17 18
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19
Programme de l'entraînement
Programme de l\'entraînementlundi 19 décembre 2016 18:45
Gym SwissBall
Salle Jean Rousseau
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21
Programme de l'entraînement
Programme de l\'entraînementmercredi 21 décembre 2016 19:00
Spécial Noël
Salle Jean Rousseau
22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
101201612

 

  Durant les cours nous proposons pour adulte hommes et femmes,

 la pratique d’activités sportives variées : étirement, renforcement musculaire,

 abdo-fessiers, activités cardio, gain de souplesse, exercices proprioceptifs, etc…