CALENDRIER

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Programme de l'entraînement
Programme de l\'entraînementlundi 14 mai 2018 18:45
Reprise
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  Durant les cours nous proposons pour adulte hommes et femmes,

 la pratique d’activités sportives variées : étirement, renforcement musculaire,

 abdo-fessiers, activités cardio, gain de souplesse, exercices proprioceptifs, etc…