CALENDRIER

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4
Programme de l'entraînement
Programme de l\'entraînementlundi 4 décembre 2017 18:45
CAF
Salle Jean Rousseau
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6
Programme de l'entraînement
Programme de l\'entraînementmercredi 6 décembre 2017 19:00
Total Form'
Salle Jean Rousseau
7 8 9 10
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11
Programme de l'entraînement
Programme de l\'entraînementlundi 11 décembre 2017 18:45
Round Trip
Salle Jean Rousseau
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13
Programme de l'entraînement
Programme de l\'entraînementmercredi 13 décembre 2017 19:00
Renfo stretching
Salle Jean Rousseau
14 15 16 17
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18
Programme de l'entraînement
Programme de l\'entraînementlundi 18 décembre 2017 18:45
Circuit training
Salle Jean Rousseau
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20
Programme de l'entraînement
Programme de l\'entraînementmercredi 20 décembre 2017 19:00
Spécial Noël
Salle Jean Rousseau
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INFOS !

 Les cours

sont complets !

 

  Durant les cours nous proposons pour adulte hommes et femmes,

 la pratique d’activités sportives variées : étirement, renforcement musculaire,

 abdo-fessiers, activités cardio, gain de souplesse, exercices proprioceptifs, etc…