CALENDRIER

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1
Programme de l'entraînement
Programme de l\'entraînementmercredi 1 mars 2017 19:00
Gym reprise
Salle Jean Rousseau
2 3 4 5
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6
Programme de l'entraînement
Programme de l\'entraînementlundi 6 mars 2017 18:45
Gym Tonic
Salle Jean Rousseau
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8
Programme de l'entraînement
Programme de l\'entraînementmercredi 8 mars 2017 19:00
CAF
Salle Jean Rousseau
9 10 11 12
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13
Programme de l'entraînement
Programme de l\'entraînementlundi 13 mars 2017 18:45
Circuit training
Salle Jean Rousseau
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15
Programme de l'entraînement
Programme de l\'entraînementmercredi 15 mars 2017 19:00
Cardio Gym
Salle Jean Rousseau
16 17 18 19
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20
Programme de l'entraînement
Programme de l\'entraînementlundi 20 mars 2017 18:45
CAF Tonic
Salle Jean Rousseau
21 /index.php/component/allevents/display/event/default/225-Au%20programme%20ce%20soir-89-55-54-68-65-2-39?Itemid=435
22
Programme de l'entraînement
Programme de l\'entraînementmercredi 22 mars 2017 19:00
Renfo stretching
Salle Jean Rousseau
23 24 25 26
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27
Programme de l'entraînement
Programme de l\'entraînementlundi 27 mars 2017 18:45
Gym entretien
Salle Jean Rousseau
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29
Programme de l'entraînement
Programme de l\'entraînementmercredi 29 mars 2017 19:00
Gym Tonic
Salle Jean Rousseau
30 31    
101201703

 

  Durant les cours nous proposons pour adulte hommes et femmes,

 la pratique d’activités sportives variées : étirement, renforcement musculaire,

 abdo-fessiers, activités cardio, gain de souplesse, exercices proprioceptifs, etc…